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怎么才能跑得更快? 
 曾经的专业长跑运动员“要求匿名”答我编号也是22531:

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不是歧视人种,有些人就是跑不远跑不快的。比如很胖,肯定不行。但光瘦也不行。有的身体适合长跑,有的不适合,不适合…

如何给自己合理规划目标?

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我们生活中有这样一种人:为了考研考证,无论天多冷,每天都能雷打不动六点钟爬起来背单词;说了要减肥,刮风下雨都要…

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42社区参加冬季火灾防控居民住宅清查动员会

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(通讯员晁康占报道)为进一步做好小区居民住宅的消防安全,提高消防队伍的健设发展,充分发挥专职消防员作战效能,实…

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